Hauptspeisen · 27. März 2026
Tacos al Pastor
Dünn geschnittenes Schweinefleisch wird mit Chili, Gewürzen und Ananas mariniert und heiß geröstet.
- Vorbereitung
- 35 Min.
- Kochzeit
- 25 Min.
- Gesamt
- 60 Min.
- Portionen
- 4
- Schwierigkeit
- mittel
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Zutaten
Zutaten
Schritt für Schritt
Zubereitung
- 01
Chili einweichen und mit Ananassaft, Achiote, Knoblauch und Gewürzen pürieren.
- 02
Fleisch dünn schneiden und mindestens zwei Stunden marinieren.
- 03
Eine schwere Pfanne sehr heiß werden lassen.
- 04
Fleisch portionsweise kräftig braten und fein hacken.
- 05
Ananasstücke kurz karamellisieren und Tortillas erwärmen.
- 06
Fleisch mit Ananas, Zwiebel und Koriander in die Tortillas füllen.
So gelingt es
Tipps & Varianten
Das Fleisch muss in kleinen Portionen braten, damit es Farbe bekommt.
Was kann ich ersetzen?
Hühneroberkeulen können Schweinefleisch ersetzen.
Aufbewahrung
Reste gut abgedeckt bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren und behutsam erwärmen.
Serviervorschlag
Mit Limette und scharfer Salsa servieren.
Pro Portion
Nährwerte pro Portion
Allergene: Keine deklarationspflichtigen Allergene
- Energie
- 620 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 66 g
- davon Zucker
- 12 g
- Fett
- 23 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 8 g
- Salz
- 2.2 g





